고요 속에서 마음은 다시 숨을 쉽니다. (Quran)

때때로 마음은 침묵을 선택합니다.
약해서가 아니라, 다시 숨 쉴 공간을 찾고 있기 때문입니다.

제자:
선생님...
왜인지 모르겠지만, 요즘은 혼자 있고 싶어요.
모두와 거리를 두고 싶고...
마음도 스스로 문을 닫아버린 것 같아요.

스승:
그건 잘못된 게 아니란다.
우리 모두 때때로 조용해지고 싶을 때가 있어.
아무 말도 하지 않고, 혼자 있고 싶은 순간.

그건 약해서가 아니야.
마음이 회복할 공간을 찾고 있는 거지.

잠시 멀어져도 괜찮아.
그건 후퇴가 아니라, ‘쉼’이란다.

꽃도 항상 피어 있지 않아.
때론 고개를 숙이고, 그 후에 더 아름답게 피지.

📖 “우리가 그분을 기억할 때, 마음은 평온해집니다.” — Quran 13:28

 

사람들은 종종 말합니다. "괜찮아?"라는 질문에 우리는 자동처럼 "응, 괜찮아."라고 대답하죠. 하지만 진짜 마음은 그렇지 않을 때가 많습니다. 괜찮지 않은 마음을 괜찮다고 포장하며 살아가는 날들이 계속되면, 마음은 점점 더 깊은 숲 속으로 들어갑니다. 누구의 목소리도 닿지 않는 곳으로요.

그럴 땐, 억지로 나아가려 애쓰지 않아도 괜찮아요.
쉼은 도망이 아니라 방향을 찾는 과정이고, 고요함은 혼란을 정리하는 힘이 있거든요.
가만히 멈춰 앉아, 자신을 다시 마주하는 시간.
그 순간이야말로 진짜 나와 만나는 길목일 수 있어요.

세상이 소란스러울수록, 우리는 더 조용한 마음의 방이 필요합니다.
그 방은 혼자가 아니라, ‘자기 자신과 함께하는 시간’으로 채워지죠.
누군가의 이해 없이도, 나 자신이 나를 안아주는 시간.
그 속에서 우리는 다시금 ‘괜찮아질 수 있는 나’를 발견하게 됩니다.

그러니 지금, 조용히 숨을 고르고 있다면
그건 아주 잘하고 있는 거예요.